co to bedzie

Ale to będzie nieefektywne.Po co się w to pchać ? Ćwicz całe ciało jak człowiek .

jak nie na noc to mam problem bo trening mam o 19:30 wiec po treningu to bedzie tak 20:30 wiec co mam robić??

to co lepiej bedzie nie zwiekszac dawki? bo szczerze powiem ze ja po tym libido chyba nie odczuje zbytnio roznicy, wogole narazie nie odczulem spadku libido

chłopie najpierw poczytaj sobie co to teść - omka itp i nie zakładaj więcej tematów bo będzie ban

Dzięki bardzo . Widzę że jesteś w temacie więc powiedz mi o oleju lnianym . To będzie chyba dobre co? youtube to mp3

Widze ze kazdy ma odmienne zdanie Grande moj koles bil go z 3-4 lata temu i dzialal fajnie tzn tak jak na propa przystalo wypobuje go i zobaczymy jak to bedzie pozdro P.S. Wszystkich ktorych moglem nagrodzic nagrodzilem reszta duchowne (najwiecej warte) E0r a ty co powiesz na temat tego propa?

Może i tak ale jak w końcu trafi na jakieś porządne treningi to będzie się musiał od początku uczyć np. ciosu prostego, nie mówiąc o kopnięciach, które źle wykonane mogą skończyć się kontuzją (chyba że szkoleniówek nauczy się dobrze). A co do wartości szkoleniówek - fakt przedstawiane są w nich ciekawe techniki, na które człowiek by nie wpadł że [...]

Dzięki za liczne rady. Anar: czyli cp bez trningu 2x, a w tren. cp + kretka po tren, tak? A co myślicie o propozycji danone'a? Mnie tam osobiście się podoba ale nie za dużo? Z większości wychodzi że to będzie jakieś 9g kreatyny dziennie. Pzdr

Tak nolvadex zbije i poprawi stosunek hdl do ldl ale jesli ktos nie uwaza i je co popadnie to bedzie i tak podniesiony calkowity cholesterol. Ziki zrob sobie test krwi na cholesterol przed cyklem i po i zobaczysz czy ci sie mocno podnosi od saa- wiadomo ze wielu ludzi ma kosmiczny cholesterol bez patrzenia na saa- wystarczy mcdonalds meal 3 razy w [...]

ale za 600zł to co to za sprzęt będzie

To będzie moje pierwsze białko,więc nie mam pojęcia jaki smak kupić :D Co polecacie szczególnie ?:D Ponieważ chcę już sobie do szkoły odżywki białkowe robić,no i po treningu ofc. Jakoś przekonuje mnie ciasteczkowy ; ) Zmieniony przez - shirivetn1 w dniu 2010-08-25 14:46:39

.. hehe a jak babie w aptece zamotasz to będzie jeszcze taniej .. ja zamotałem jej strasznie .. zapamiętała jakoś co ma poać ale ceny jej sie tak zamotały, ze zapłaciłem za ogromny nakład śmieci 55gr

Najważniejsze to świadomość tego co powinniśmy dostarczyć organizmowi i w jaki sposób tego dostarczamy. Czytaj etykiety i tabele na produktach, to będzie łatwiej ;-)

Dokładnie, najlepiej było by wypisać co trener proponuje dodać ;-) Jak będą podane konkretne produkty to będzie można się odnieść precyzyjnie ;-)

A co to jest ten Matrix Olimp i Profi Whey mass ??? Niech masa bedzie z Wami!!!

to bedzie dokladnie w stalej suplementacji ale wszystko co trzeba, w mniejszych dawkach jezeli jest sens

to może przedstaw co jesz będzie można pomyśleć

Napisz co brałeś już to bedzie prościej ci doradzić.

[...] ile w/kg mc i ile t/kg mc białka około 2.5g dałem trochę ponad węgli dałem 6g i tłuszczy tochę ponad 1g mozna tak ułozyć dietę na mase ?? w sumie to mi wychodzi mniej wiecej ponad 300 kcal na + dziennego zapotrzebowania wyliczonego na potreningu patrząc ze kalkulator moze się pomylic to moze akurat trafie :D zobaczymy co sie bedzie działo :P

jak bedziesz mial za gruba igle to bedzie ci ciezko wbic, widzialem kolesi co wbijali 9 , bierz w dupe 6 a w reszte 5 Zmieniony przez - siemach w dniu 2004-11-19 15:50:14